Nordic Walking

Das Ganzkörpertraining, das extrem schonend die Kondition steigert, das Herz-Kreislaufsystem stärkt und durch den um 46% höheren Kalorienverbrauch als beim normalen Gehen, eine ideale Trainingsmethode ist, sein Gewicht zu reduzieren. Geeignet für Sportneu- und Wiedereinsteiger. Gerne kann auch ohne Stöcke mitgewalkt werden.

Wir sind eine lockere Sportgruppe, die sich über neue Gesichter freuen würde. Also los! Einfach vorbeischauen!